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퇴근 후 10분 놀이법! 대소근육 자극시키는 호기심 탐색 놀이

Q

길고 긴 주말! ‘아이들과 어떤 놀이를 해야 할까?’ 고민되시죠? ‘재활용품으로 만든 쏙쏙 구멍 놀이’로 고민을 해결해보세요~!

퇴근 후 10분 놀이법! 대소근육 자극시키는 호기심 탐색 놀이
A

퇴근 후, 아이와 어떻게 놀아 주시나요?!

최근 맞벌이 가정이 늘어났다고는 하지만 상대적으로 엄마에 비해 아빠와 놀이 시간이 적은 편이죠. 그러나 아빠가 육아에 얼마나 참여 하는지에 따라서 아이에게 많은 영향을 준다고 해요. 아빠 육아의 중요성을 생각하고 함께 놀이해 보세요!

영.유아, 초등학생 이하 어린이 500명을 대상으로 여성 가족부에서 진행한 ‘가족사랑 위시리스트’조사에서 부모에게 아이들이 가장 바라는 것은 ‘같이 놀아주기’ 라는 결과 가 나왔다고 해요.

퇴근 후 아이와 거창한 놀이를 계획하기는 부담스럽지만 그렇다고 아이와의 소중한 저녁시간을 놓치고 싶지 않은 직장맘/데디들을 위해 집에서 쉽고 간단하게 아이들과 할 수 있는 놀이들을 하나씩 소개해 드립니다.

퇴근 후, 우리 아주 잠깐이라도 매일매일 아이와 놀이하며 하루를 마무리해보세요^.^

[놀이 준비물] 상자, 매직, 아이가 좋아하는 장난감(소품: 손수건)

놀이시작 준비 TIP

엄마와 아빠가 아이가 쉽게 찾고 흥미를 보일 수 있도록 재활용 상자에 구멍을 뚫고, 다양한 색깔로 알록달록 테두리를 색칠해요.

■ 놀이 레시피 1

(문학적 접근 활동) 아이에게 놀이 활동과 관련된 동화책을 들려줘요.

: 동화책을 감상하며 아이가 놀이활동에 흥미를 느낄 수 있도록 도와주세요.

상호작용 TIP

- 누리 아빠랑 재미있는 동화책 볼까요?

- 동화책아 동화책아 나와라 얍~!

- 어?! 이게 뭐지?

- 아, 구멍이구나. 어?! 동화책에 구멍이 있네.

- 쏙~ 동글동글 구멍에 누가 숨어있을까?

(동화책 구멍에 손가락을 넣어보아요.)

■ 놀이 레시피 2

아이와 똑똑똑 놀이재료를 탐색하세요.

: 놀이의 시작은 탐색! 아이가 놀이재료를 만지작 하며 호기심 갖고 탐색할 수 있도록 기다려 주세요.

상호작용TIP

- (똑똑똑~! 상자를 두드리면서) 누리가 두드리니 소리가 나네.

- (아이가 통 탐색을 끝날 때까지 기다린 후) 어?! 쏙쏙 알록달록 구멍이 있네.

- 누리가 만져보고 싶구나?

- 알록달록 구멍에 색깔이 있네. 빨강색 구멍, 노랑색 구멍..

- 알록달록 구멍 상자로 어떤 놀이를 해볼까요?

- 구멍에 무엇을 넣어볼까?

■ 놀이 레시피 3

아이가 좋아하는 장난감을 찾아보아요.

: 아이가 평소에 좋아하는 놀잇감 ( 구멍에 넣을 수 있는 작은 장난감 ) 을 찾아보아요 .

상호작용 TIP

- 누리야, 누리가 좋아하는 장난감을 찾아볼까요.

- 우리 누리는 동글동글 떼구르르 공을 좋아하는구나.

(평소 아이가 좋아하는 장난감의 모양, 색깔에 대해 함께 이야기 나누어요.)

- 누리는 말랑말랑 치발기를 좋아하는구나.

- 누리는 알록달록 자동차를 좋아하는구나.

■ 놀이 레시피 4

아이가 좋아하는 장난감을 상자에 넣을 때 언어적으로 상호작용하며 아이의 표현력을 자극해 주세요.

: 신체놀이로의 확장활동으로 아이의 표현력을 키워주고 다양한 활동으로 놀이를 전환할 수 있는

방법을 자연스럽게 알려주세요.

상호작용 TIP

- 누리야, 동글동글 공을 구멍에 넣어볼까?

(아이가 작은 구멍에 넣어서 들어가지 않으면 어?! 안들어가네. 또 어디에 넣어볼까요? 어려워 하면 아빠가 아이의 손을 잡고 넣어볼 수 있도록 도와주세요.)

- 누리는 노랑색 구멍에 넣어보고 싶었구나.

(아이가 넣은 구멍 색깔을 함께 이야기해주세요.)

- 누리야, 동글동글 공이 어디로 간걸까? 어?! 구멍으로 쏘오옥~ 들어갔네요.

(구멍을 들여다 보며 함께 이야기하고, 상자를 흔들어보면 장난감이 들어간 상자에서 소리가

나요)

- 누리야, 또 어떤 장난감을 넣어볼까요?

- 누리는 또 어떤 장난감을 넣어보고 싶어요?

■ 확장놀이 TIP

: 장난감을 구멍 상자에 넣어보는 놀이 활동을 경험하고, 손수건을 여러장 묶어서 연결해 상자에 넣고 아이와 당겨보세요.

다양한 무늬/색깔의 손수건을 연결해 보세요. 손수건을 묶을 때 방울을 넣어서 말아 함께 묶으면 당길 때 소리가 나서 아이가 호기심을 느끼며 좋아해요.

상호작용 TIP

- 누리야, 알록달록 구멍 상자에 뭐가 숨어있을까?

(손수건 끝이 나와있는 것을 보며 함께 이야기하고, 아이가 손수건 끝을 잡아볼 수 있도록

도와주세요.)

- 아! 보들보들 손수건이었구나.

- 누리야, 우와~ 손수건이 계속 나오네. 쭈우욱~ 주르르르~

- 어?! 손수건에서 소리가나네. 딸랑~ 딸랑~ 딸랑딸랑 쭉쭉이 손수건이었구나.

(아이가 손수건을 잡아당길 때 우와, 쭈우욱 등으로 상호작용해주세요.)

생후 6~9개월 인지 발달 특징

아이들이 생후 6~9개월이 되면 개별적인 차이는 있지만 몇 가지 중요한 대근육 발달이 활발이 이뤄집니다. 아이들이 스스로 호기심을 갖고 물건을 잡아보려고 움직이는 자극을 많이 주는 것이 이 시기 대근육 발달에 도움이 됩니다. 의도적으로 몸을 뒤집을 수 있어요.

- 손으로 무언가를 잡아 몸을 지탱한 채로 5-10초가량 혼자 앉아 있을 수 있어요.

- 엎드려 있을 때 장난감을 향해 한 팔을 쭉 뻗어요.

- 양손을 잡거나 양 겨드랑이를 잡아 세우면 다리에 힘을 주고 서 있을 수 있어요.

- 배밀이를 시도해요.

- 손과 무릎을 이용하여 기려고 해요. 스스로 일어나려고 시도해요.

- 5cm 정도 높이의 계단이나 소파, 탁자에 기어오르기를 해요.

- 이 시기 아이의 신체발달을 자극할 수 있는 소리가 나는 소품, 알록달록 색이 들어간 소품, 또는 장난감을 이용해 아이의 호기심을 자극해 주세요. 아이가 잡고 싶은 욕구가 생겨 스스로 몸을 움직여 잡아 보도록 계속해서 아이와 놀이를 통한 상호작용을 나누어 주세요.

우리에게는 단순히 잡아보고 찾아보는 놀이로 보이지만 엄마(아빠)의 교감을 통한 놀이 상호작용을 통해 아이의 호기심을 자극할 수 있습니다. 또 몸을 움직여 궁금한 것을 잡아보고, 탐색해보는 반복놀이를 통해 우리 아이의 신체, 인지발달에 도움이 되는 것을 꼭 기억해 주세요.

퇴근 후 “우리 누리 너무 보고 싶었어요. 엄마♥아빠가 우리 누리 많이 사랑해요.” 라고 이야기해주시고 퇴근 후 함께하는 10분 놀이로 조금 더 가까워졌음을 느껴보세요!

최종검토 2026.09.05📰 원문 출처베이비뉴스

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