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아이의 충동조절능력, 어떻게 키워줄까요?

Q

갖고 싶은 놀잇감이 눈에 보이면 사달라고 조르고, 하고 싶은 일이 있으면 기어이 하겠다고 발버둥치는 아이 때문에 많이 속상하고 걱정이 됩니다.

아이의 충동조절능력, 어떻게 키워줄까요?
A

아이가 힘들지만 열심히 할동한 이후에 성취감을 느낄 수 있도록 작은 활동부터 시작해보십시오. 아이들은 자신이 혼자 했다는 즐거움을 경험해본다면 조금씩 참고 활동을 완성해가면서 자연스럽게 충동조절 능력이 발달됩니다.

■ 아이가 그림을 그리면서 바탕색은 엄마에게 칠하라고 합니다

크레용으로 그림을 그릴 때 가장 하기 싫고 어려운 일이 바탕색을 칠하는 것입니다. 아이가 그림을 그릴 때 바탕색을 칠하기 어려운 이유는 종이가 너무 크기 때문일 수 있습니다. 이제부터는 부모님께서 도와주시기보다는 자녀의 발달에 적절한 활동을 제시하는 것이 좋습니다.

자녀의 능력이 부족하더라도 충분한 시간을 주어 아이가 그림의 마무리까지 완성할 수 있도록 한다면 아이는 하얀 도화지의 마지막 흰 색깔을 칠하는 순간, 기쁨을 느낄 수 있습니다.

■ 아이가 놀이를 한 이후에 정리하기를 무척 싫어해요

어린 아이는 정리정돈을 하고 싶지만 어떻게 하는 것이 좋은 방법인지 몰라 혼란스러워할 수 있습니다. 자녀에게 “정리해라!”라고 말씀하기보다는 “색연필 5자루를 연필꽂이에 꽂아보자!”, “파랑색 블록부터 빨강 바구니에 넣아보자!”, “노란색 색종이를 먼저 색종이 상자에 넣어보자!”라고 구체적으로 말씀해보세요.

자녀에게 요구하고 싶은 사항을 하나씩, 구체적으로 말씀하신다면 정리정돈 습관은 물론 색깔과 개수 등의 인지적 학습도 이루어지는 시간이 될 것입니다.

■ 놀잇감을 보고 사달라고 울면서 떼를 부릴 때가 많아요

아이들이 불편하고 힘들지 않도록 모두 배려하는 것이 자녀의 발달에 도움이 된다고 생각하는 부모님들을 많습니다. 어린 자녀가 울면서 떼를 부리면 원하는 것을 가질 수 있다고 느낀다면 자녀는 어떤 노력도 하지 않는 성인으로 성장할 것입니다.

어린 자녀가 떼를 부리고 우는 것은 소용없고 자신이 노력한 만큼 원하는 놀잇감을 가질 수 있다고 느끼도록 도와주시기 바랍니다. 어머님께서 개어놓은 양말, 내의 등을 가족의 서랍에 넣어보기, 식탁을 차릴 때 숟가락, 젓가락을 놓아보기 등 자녀가 노력하는 과정을 경험할 수 있도록 자녀의 발달에 적절한 과제를 주시기 바랍니다.

■ 어린 아이에게도 노력에 대한 기쁨을 맛볼 수 있는 것이 중요한 경험이 되는지요?

자녀의 발달에서 꼭 키워주어야 할 능력은 ‘만족지연’입니다. 지금, 당장 원하는 것을 모두 가질 수 없다는 것도 깨달아야 합니다. 더 중요한 경험은 지금, 당장은 가질 수 없지만 조금 참고 열심히 노력하면 완성과 성취의 기쁨을 경험할 수 있도록 해야 합니다.

이런 경험이 반복된다면 자녀는 살아가면서 어렵고 힘든 일이 있더라도 이전의 성취 경험을 되살려 자신의 노력에 대한 소중함과 완성과 성취를 위한 노력을 아끼지 않을 것입니다.

■ '만족지연'은 인생을 살면서 노력하면 된다는 신념을 가질 수 있겠네요?

지금, 당장 원하는 것을 쉽게 갖게 된다면 자녀는 노력하지 않는 사람이 될 것입니다. 또한 노력해도 가질 수 없다면 노력하지 않는 사람이 될 것입니다. 자녀가 힘들고 어려운 일을 해보면서 ‘할 수 있다’는 성취감을 맛보게 하십시오. 성취의 기쁨을 통해 자신의 삶을 이루어가는 것은 매우 중요합니다.

지루하지만 줄을 서서 기다려서 놀이기구를 탈 수 있었고, 어머니의 심부름을 해서 놀잇감을 사는 경험을 하도록 양육하십시오. 자녀가 원하는 것을 얻기 위해 시간과 노력이 필요하다는 경험을 통해 아이는 자신의 인생에서 소중한 것을 이루기 위해 노력하는 사람으로 성장할 수 있습니다.

최종검토 2026.09.05📰 원문 출처베이비뉴스

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