귀에서 계속 들리는 삐 소리, 이명 방치하면 불안까지 커질 수 있어요 ㅣ 라플

AI 요약

조용한 공간에 있을 때 유독 귀에서 ‘삐’ 하는 소리가 들리거나, 주변에 아무런 소리가 없는데도 윙윙거리는 소리가 반복된다면 이명을 의심해볼 수 있다. 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만 시간이 지나면서 ...

조용한 공간에 있을 때 유독 귀에서 ‘삐’ 하는 소리가 들리거나, 주변에 아무런 소리가 없는데도 윙윙거리는 소리가 반복된다면 이명을 의심해볼 수 있다. 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만 시간이 지나면서 소리에 대한 관심이 커지고 일상생활에까지 영향을 받는 경우도 적지 않다.

이명이란 실제로 외부에서 발생하는 소리 자극이 없음에도 본인에게만 특정한 소리가 들리는 상태를 말한다. 사람마다 느끼는 소리의 종류도 다양하다. 높은 음의 ‘삐’ 소리나 기계음, 모기나 매미가 우는 듯한 소리, 바람이나 물 흐르는 소리, 종소리처럼 느껴지기도 하며 때로는 자신의 심장박동과 비슷한 소리가 들리기도 한다.

단순히 귀에서 소리가 나는 증상으로 생각하기 쉽지만 이명이 지속되면 여러 불편함이 함께 나타날 수 있다. 오래 지속될수록 스트레스와 불안, 우울한 감정으로 이어지는 사례도 있다.

특히 소리에 반복적으로 집중하게 되면 문제가 더욱 커질 수 있다. 들리는 소리에 지속적으로 주의를 기울이면 뇌가 해당 소리를 중요한 자극으로 받아들이게 될 수 있다. 이러한 과정이 반복되면 소리에 대한 민감도가 높아지고 이로 인해 스트레스와 불안 역시 커질 수 있다.

원인을 단순히 귀 자체의 문제로만 판단하기 어려운 이유도 여기에 있다. 이명은 내이의 청각세포가 손상되면서 나타나는 경우가 있는데, 청각세포에 영향을 주는 요인은 매우 다양하다. 지속적으로 큰 소음에 노출되거나 나이가 들면서 발생하는 변화가 대표적이며, 생활습관이나 신체 전반의 건강상태도 영향을 줄 수 있다.

또한 당뇨나 갑상선질환과 같은 대사성 질환, 면역체계와 관련된 문제, 알레르기 등도 청각 기능에 영향을 줄 가능성이 있어 반복되는 이명 증상이 있다면 귀만 살피기보다는 전반적인 건강상태를 함께 확인하는 것이 필요하다.

한의학에서는 이명이 발생하는 배경을 귀 자체의 문제에 국한하지 않고 장부의 기능 상태와 기혈의 흐름 등을 종합적으로 살펴보는 방식으로 접근한다. 귀는 신체 여러 기관의 기능과 연관되어 있다고 보며, 간이나 위장, 심장, 신장 등의 상태가 귀의 기능에 영향을 줄 수 있다고 판단한다. 특히 신장의 상태와 청각 기능의 연관성을 중요하게 살피기도 한다.

신장은 인체 정기가 모이는 장부로 여겨지며, 기능이 저하되면 청력이나 귀와 관련된 증상에도 영향을 줄 수 있다고 본다. 따라서 이명이 지속되는 경우 현재 나타나는 증상만 확인하는 것이 아니라 수면이나 소화상태, 피로도, 스트레스 등 신체전반의 상태를 함께 살피는 것이 중요하다.

이러한 관점에서 치료는 개인마다 다른 원인과 신체상태를 확인한 뒤 부족해진 장부 기능을 보완하고 원활한 기혈순환을 돕는 방향으로 진행할 수 있다. 필요한 경우 체질과 증상에 맞게 한약이나 침, 뜸, 약침 등을 활용할 수 있다.

평소 이명과 함께 목이나 어깨, 허리 등 근육과 관절부위 불편함을 동시에 느끼는 경우에는 통증상태까지 고려한 접근이 필요할 수 있다.

무엇보다 시간이 지나면 자연스럽게 사라질 것이라고 생각해 장기간 방치하기보다 증상이 언제부터 시작됐는지, 어떤 상황에서 심해지는지, 청력 저하나 어지럼증 등의 동반 증상이 있는지 세심하게 살펴볼 필요가 있다. 반복되는 귀울림으로 수면이나 일상생활에 불편함이 생기고 있다면 원인을 확인하고 자신의 상태에 맞는 적절한 관리 방법을 찾는 것이 바람직하다.

칼럼니스트 김제영은 20년 임상의 한의사로 서울 강남에서 10년간 진료를 하고 현재 포항에 내려와 풀과나무한의원에서 환자를 만나고 있다. 20년이 넘는 임상을 바탕으로 다양한 한방 치료법을 적용하여 두통, 어지럼증, 이명에 특화가 되어 있으며 이외에도 방제학에 대한 조예가 깊어 맞춤치료한약을 처방하는데 많은 노하우를 가지고 있다. 특히 뇌청혈해독요법이라는 두통 치료법을 개발했으며 뇌청혈해독탕이라는 치료한약을 만들었다. 이러한 두통치료의 처방은 전주 우석대와의 공동 연구로 효과가 입증된 바 많은 논문에 게재됐다.

원문 출처: 베이비뉴스