![[임신영 칼럼] 올바른 카시트 선택과 사용법](https://www.ibabynews.com/news/photo/202603/149652_108673_123.jpg)
신생아를 포함한 영유아가 자동차를 이용해 이동할 때 가장 중요한 것은 올바른 카시트 사용입니다. 아기의 목과 몸은 아직 충분히 발달하지 않았기 때문에 작은 충격에도 큰 위험이 발생할 수 있습니다. 보호자가 아이를 안고 이동하기보다는 연령과 체격에 맞는 카시트를 사용해 안전하게 보호하는 것이 매우 중요합니다.
특히 생후 1주 이내에는 아이를 차에 태운 채 장거리로 이동하는 것은 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 이후 이동이 필요할 때는 반드시 적절한 카시트를 사용해야 합니다.
신생아는 목 근육이 약하기 때문에 카시트에 앉힐 때 기도가 꺾이지 않도록 각도를 조절하는 것이 중요합니다. 일반적으로 등받이 각도를 약 45도 정도로 유지하고 머리를 안정적으로 지지할 수 있는 패드를 사용하는 것이 도움이 됩니다.
◇ 카시트는 어떻게 고를까요?
아이가 있는 가정에서는 자동차 이동 시 안전을 위해 아이의 성장 단계에 맞는 카시트를 선택하는 것이 중요합니다. 신생아부터 유아기까지 사용하는 카시트는 크게 몇 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
-신생아용 바구니형 카시트
생후 초기에는 바구니 형태의 후방 장착 카시트를 사용하는 것이 일반적입니다.
• 등받이를 약 45도 각도로 유지해 신생아의 목 꺾임을 방지합니다.
• 아기가 차량의 뒤쪽을 바라보도록 설치하여 급정거 시 충격을 줄입니다.
• 머리와 몸을 안정적으로 지지하는 패드를 사용합니다.
-후방 장착 카시트
아기가 어느 정도 성장해 목을 가눌 수 있는 시기가 되면 후방 장착 카시트를 계속 사용하는 것이 안전합니다.
• 등받이를 45도 이상 세울 수 있습니다.
• 차량의 뒤쪽을 바라보도록 설치합니다.
• 가능하다면 최대한 오래 후방 장착 상태를 유지하는 것이 안전합니다.
후방 장착 카시트는 사고 발생 시 목과 척추에 가해지는 충격을 줄이는 데 효과적입니다.
-전방 장착 카시트
전방 장착 카시트는 일반적으로 다음 조건에서 사용합니다.
• 생후 약 15개월 이후
• 체중 약 9kg 이상
그러나 안전을 위해서는 가능한 한 후방 장착 카시트를 오래 사용하는 것이 권장됩니다.
전방 장착 카시트는 다음과 같은 특징이 있습니다.
• 차량의 앞쪽을 바라보도록 설치합니다.
• 5점식 벨트가 부착된 카시트를 사용하는 것이 좋습니다.
• 차량 앞좌석보다는 뒷좌석에 설치하는 것이 더 안전합니다.
-부스터 카시트
아이의 키와 체중이 증가하면 부스터 카시트를 사용할 수 있습니다.
• 일반적으로 만 4세 이후 사용합니다.
• 차량 안전벨트 높이를 아이 체격에 맞게 조절합니다.
-눕힐 수 있는 카시트 침대
조산아나 의료적 이유로 앉는 자세가 어려운 경우에는 눕혀서 사용하는 카시트가 필요할 수 있습니다.
• 차량에 고정해 사용합니다.
• 아기의 몸을 안정적으로 지지할 수 있습니다.
◇ 카시트 사용 시 반드시 확인할 점
카시트를 사용할 때는 다음 사항을 반드시 확인해야 합니다.
-머리와 목 보호
아기가 카시트에서 잠들었을 때 머리가 앞으로 떨어지지 않도록 확인해야 합니다.
목이 꺾이면 기도가 압박되어 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다.
-벨트 조정
벨트가 느슨하면 사고 시 아이가 크게 움직일 수 있습니다.
항상 몸에 맞게 단단히 조여 착용해야 합니다.
-성장 단계에 맞는 카시트 사용
아이의 나이와 체격에 맞는 카시트를 사용하는 것이 중요합니다.
◇ 아기와 자동차 여행을 준비할 때
아기와 함께 이동할 때는 다음 물품을 준비하면 도움이 됩니다.
• 우유나 이유식
• 여분의 기저귀
• 작은 수건과 물티슈
• 편안한 옷
• 체온 유지를 위한 담요
또한 차량 내부 온도를 적절하게 유지해 아기가 편안하게 이동할 수 있도록 해야 합니다.
◇ 안전한 이동을 위한 마지막 점검
아기와 함께 자동차 여행을 떠나기 전에는 다음 사항을 확인해야 합니다.
첫째, 출발 전에 카시트가 차량에 올바르게 고정되어 있는지 확인합니다.
둘째, 가까운 거리라도 아이를 안고 이동해서는 안 됩니다. 반드시 카시트를 사용해야 합니다.
셋째, 장거리 여행 시 약 2시간마다 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 휴게소에 들러 아기를 카시트에서 꺼내 팔과 다리를 부드럽게 움직여 주면 혈액 순환에 도움이 됩니다.
넷째, 계절에 맞게 차량 온도를 조절해 아기가 쾌적한 환경에서 이동할 수 있도록 합니다.
글 임신영 재활의학과 전문의 (아주대 의대 재활의학교실)
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