아이가 모유를 먹지 않을 때 필요한 유방압박

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전문가의 조언과 솔루션

■ 모유의 흐름을 유지하게 하는 유방압박

아기가 더 이상 먹지 않을 때 모유의 흐름을 계속 유지하기 위하여 유방압박을 시도한다. 수유 중 유방압박을 하면 모유 사출반사를 유발하고 항진시키는 이점이 있다. 손으로 모유를 짜는 것은 생각보다 복잡하지 않으며, 굳이 비싼 유축기를 사용하지 않아도 된다.

아기의 몸무게가 잘 늘지 않을 때, 아기에게 산통이 있을 때, 아기가 자주 먹거나 오래 먹을 때, 유두 통증이 있을 때, 유선이 반복적으로 막히거나 유선염이 있을 때, 아기가 잠들기 시작할 때 계속 먹이기 위해서 유방압박을 하면 유용하다.

■ 유방압박의 방법

1. 한 팔로 아기를 안는다.

2. 다른 손으로 유방을 잡는데, 엄지손가락으로 유방의 한쪽을 잡고 나머지 네 손가락으로 다른 쪽을 잡으며 유두에서 멀게 잡는다.

3. 아기의 입 모양이 열리고-쉬고-닫히는 형태이면 먹고 있다는 걸 의미한다.

4. 아기가 더 이상 빨지 않거나 입만 대고 있을 경우에 유방압박을 시도한다. 이때 너무 세지 않게 압박하고, 유륜의 모습이 변하지 않을 정도로 시행한다.

5. 아기가 다시 먹기 시작한다.

6. 유방압박은, 압박을 가하고 있는데도 아기가 더 이상 먹지 않을 때까지 실시하고 압력을 풀어준다. 때때로 유방압박을 풀어주면 아기가 빠는 것을 멈추기도 하는데, 이때는 다시 압력을 주면 빨게 된다. 만약 유방압박을 풀었는데도 아기가 계속 빨고 있으면 다시 압박하지 않고 잠시 기다려본다.(그림1·2)

7. 압력을 푸는 이유는 손을 쉬게 하고, 아기에게 모유가 흐를 시간적 여유를 주는 것이다.

8. 유방을 압박하여 계속해서 빨지 않을 때까지 한쪽 유방 수유를 한다. 아기에게 짧게 쉬는 시간을 줘 사출반사가 유발되도록 한다. 그러나 아기가 더 이상 먹지 않으면 유방에서 떨어지게 한다.

9. 만일 아기가 수유를 더 원하는 경우엔 다른 쪽 유방을 같은 방법으로 시도한다.

10. 만일 엄마가 유두 통증이 없다면 여러 차례 유방을 번갈아 먹이도록 한다.

■ 유두의 모양과 젖 빨기

아기가 효과적으로 젖을 빨기 위해서는 혀가 유관동 위를 압박할 수 있도록 유방 조직을 충분히 입 안에 물어서 평소보다 3배 정도 더 길게 유두를 늘려야 한다. 이렇게 하려면 유두만 입 안에 물어서는 안 되고 유륜과 유관동이 있는 유두 밑의 유방 조직까지 입 안 가득 물어야 한다.

따라서 엄마의 유두가 적당하게 튀어나와 있는 상태이면 가장 좋다. 대부분 이런 유두를 가지고 있어서 문제가 되지 않지만, 유두의 모양과 크기는 개인차가 많다. 때로는 편평하거나 길거나 아니면 함몰돼 있어 아기가 물고 빠는 것을 힘들어 할 수도 있다.

물론 아기가 입을 크게 벌려 유륜을 포함한 유방을 빨기 때문에 평소의 유두의 길이나 모양이 중요한 것은 아니지만, 아무래도 유두고 편평하거나 함몰돼 있으면 모유수유가 어렵다는 선입견이 생기기 쉬우므로 자상한 관리가 필요하다. 젖을 제대로 물고 빠는 데 겪는 어려움은 초산에서 더 흔하다.