새내기 엄마를 위한 신생아 양육 팁

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신생아기는 출생부터 생후 4주까지를 말하며, 스스로 호흡과 수유·배출을 처음 시작하는 혼란스러운 적응기라 이렇게 따로 분류합니다. 이 시기엔 후각과 입 주변 감각이 예민하고 시력은 흑백에 초점 30cm 정도로 미숙하니 향이 진한 화장품을 피하고 자주 안아주며 눈앞에서 웃어주는 것이 좋아요.

말 못하는 아기의 언어를 제대로 읽을 순 없을까? 아이가 아플 때 ‘내가 의사였다면’이라는 상상을 해봤을 것이다. 모든 상황을 엄마가 해결할 순 없다. 하지만 신생아 관리법을 숙지하고 난다면 일상생활에서나 응급상황에서 조금 더 안심하고 아이를 돌볼 수 있을 것이다.

탄생시기부터 생후 4주까지를 신생아기라고 표현한다. 이후 1년까지를 영아기, 5년까지를 유아기, 10년까지를 학령기, 20년까지를 사춘기로 부른다. 한 달 정도밖에 되지 않는 신생아기를 이렇게 따로 분류하는 이유는 아기가 매우 혼란스러운 시기이기 때문이다.

아기는 모체에게서 영양분을 받다가 출산하자마자 스스로 호흡을 해야 하고, 젖도 먹으며 배출까지 한다. 또한 바깥의 유해물질로부터도 싸워내야 하기 때문에 아이는 불안함을 느끼며 자주 울게 된다. 과거에는 아기가 울 때 손이 탄다며 엄마들이 잘 안아주지 않았다. 그런데 요즘은 정서적인 측면이 부각되며 엄마가 잘 안아줘야 하는 것이 정석으로 받아들여지고 있다.

Q. 신생아기의 신체적 특징은?

신생아의 키는 50cm전후로 몸무게는 2.5kg~4kg을 정상으로 본다. 체온은 36.5도~37.5도로 엄마보다 조금 더 더운 상태다. 머리 크기는 전체 몸통의 3분의 1 이상이다. 아이들이 머리가 큰 뽀로로나 소피아공주를 좋아하는 이유는 자신과 동질감을 느끼기 때문이다. 출산시 머리가 산도에서 눌려 모양이 길쭉하거나 한쪽이 부풀어 있기도 하지만 점차 둥글게 된다.

냄새가 나는 쪽으로 고개를 돌릴 만큼 후각이 굉장히 민감하다. 그래서 엄마는 향수나 향이 진한 화장품은 피하는 것이 좋다. 이때는 입술주위와 혀의 감각이 잘 발달된 시기다. 그래서 입에 뭔가를 건드리기만 해도 빨려고 하는 반사작용을 보인다. 그럴 때마다 엄마들이 아이가 배가 고픈 줄 알고 젖을 물리려는 경우가 있는데 절대로 그 때마다 매번 젖을 물리면 안 된다.

눈은 초점거리가 30cm정도로 사물을 거의 볼 수 없다. 색도 구분을 못해 거의 흑백밖에 볼 수가 없다. 그래서 최대한 아기 눈앞에서 많이 웃어주는 것이 좋다.

몸통의 경우 배는 볼록하게 부풀어 있으며 사지는 굽혀져 있다. 여아같은 경우에 간혹 가슴이 튀어나오고 젖분비가 되는 경우가 있는데 절대로 짜거나 비틀어서 제거하려고 하면 안 된다. 그냥 두면 자연스레 좋아진다.

배꼽은 태어나서 6~8일 이내에 떨어진다 간혹 배꼽이 탈장된 경우가 있는데 정상적으로 좋아지지만 5cm이상인 경우는 반드시 진료를 봐야 한다.

신생아 피부는 불그스름한 빛깔을 띄며 아직은 미끈미끈한 백색의 태지(胎脂)가 덮여 있는데 3~4일 지나면 자동적으로 떨어지니 억지로 떼려 하지 말자.