어린이 입 냄새, 원인이 뭔가요?

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아이에게 갑자기 입 냄새가 나면 혹시 속이 안 좋은 것은 아닐까 걱정을 하십니다. 아이들 입 냄새의 원인은 크게 3가지 정도로 나눌 수 있습니다.

입 냄새의 원인1. 충치

첫 번째는 ‘충치’입니다. 만약 아이가 아픈 곳 없이 잘 노는데 입 냄새가 날 경우 치과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

입 냄새의 원인2. 감기

다음으로는 ‘감기’입니다. 찐득한 콧물이 목뒤로 넘어가거나 코가 막혀 입으로 숨을 쉴 때 나타나며 주로 아침에 더 심하게 나타나는 특징이 있습니다. 감기로 인한 구취일 경우 감기 회복과 함께 구취도 사라지므로 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

입 냄새의 원인3. 소화기 능력 저하

마지막 원인은 ‘소화기 능력 저하’입니다. 소화기가 약한 아이들은 음식이 소화 기관에 오래 머물러 있어 입 냄새뿐만 아니라 대변 냄새도 같이 나빠집니다. 단기간 나타나는 증상일 수도 있지만 기본적인 소화기 능력이 떨어졌다면 치료가 필요하므로 병원에 가서 점검 받아보는 것이 좋습니다.

입 냄새 제거에 좋은 차

■ 갈근

한방에서는 위장에 열이 많이 쌓여 있을 때 입 냄새가 날 수 있다고 보는데 이런 경우에는 위장에 쌓인 더운 열기를 식혀주는 갈근차를 마시면 도움이 됩니다. 또한 갈근은 노폐물과 독소를 배출하며 위장 기능을 강화하는 데도 효과가 있습니다.

■ 천궁

독특한 향을 지니고 있는 천궁도 입 냄새 제거에 도움이 됩니다. 천궁은 탈취, 항균 효과가 있어서 천연 방향제로도 사용합니다. 퀘퀘한 냄새가 나는 침실이나 서재 등에 사용해도 좋고 입 냄새가 날 때는 잘게 썬 천궁 조각을 입에 잠시 물고 있으면 입 냄새를 가시게 할 수 있습니다.

■ 녹차

카테킨 등 항균 성분이 풍부한 녹차도 입 냄새 제거에 좋습니다. 입이 찝찝하고 냄새가 날 때는 물 대신 녹차를 자주 마시면 세균 증식도 막아주고 입 안을 개운하게 만들 수 있습니다.

이외에도 몸속에 불필요한 속열이 많이 쌓여도 입 냄새가 나타날 수 있으니 아이의 구취가 오랜 기간 지속 될 경우 전문의와 상담해보시는 것을 추천합니다.