아기 엉덩이에 땀띠가 났어요. 어떻게 하면 좋을까요?

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에어컨 없이 견디기 어려운 날씨가 이어지고 있습니다. 어린 아이들이 있는 집에서는 혹시 아이들이 감기나 배탈에 걸릴 것이 걱정되어 에어컨도 마음대로 틀지 못합니다. 아이가 어릴수록 걱정은 더 많아집니다. 아이들은 성인보다 땀 배출이 왕성하면서도 목, 허벅지 등 접히는 부분이 많아 땀띠가 발생할 가능성이 높습니다.

덥고 습한 환경에 장기간 노출되었을 때 우리 몸에서는 땀을 한꺼번에 많이 배출하려다 보니 땀관이나 땀구멍이 막히기도 하는데 이로 인해서 땀이 원활히 표피로 배출되지 못하고 축적되어 작은 발진과 물집이 발생하는 질환을 땀띠라고 합니다.

땀구멍은 덥거나 습한 환경 등 땀 배출이 많아질 때 막힐 수 있고, 세균 감염이나 자극적인 비누 등을 과다하게 사용하거나 자외선에 노출되었을 때에 염증이 생기게 됩니다. 아기는 땀샘이 덜 발달하고 땀샘의 밀도가 높으며, 피부 표면적당 땀이 발생하는 양이 2배 이상이기 때문에 땀띠가 잘 생깁니다.

처음에는 피부에 아주 작고 투명한 물집이 생기며 다른 증상은 거의 보이지 않습니다. 하지만 이후에 땀샘 속까지 퍼졌을 때는 피부가 붉게 올라오면서 매우 가렵고 때로 열감이 느껴집니다. 이때 가려워서 긁으면 세균 감염이 되어 심하면 고름이 올라오기도 합니다.

땀띠가 돋으면 가려움 때문에 아이가 잠을 제대로 못 이룹니다. 손톱으로 긁었다가 세균에 감염되어 곪으면 치료가 길어지므로 무엇보다 예방이 중요합니다. 땀띠가 나면 땀 흡수가 잘 되는 옷을 입히고, 부드러운 수건으로 자주 땀나는 부위를 닦아주십시오. 간혹 땀을 흡수시키기 위해 아기 피부가 겹치는 부위에 수건을 감아 두는데, 별로 좋은 방법은 아닙니다. 땀이 흡수되는 젖은 수건은 아기 피부를 더욱 더 자극합니다.

∙ 통풍에 신경 쓰십시오.

∙ 여름에는 되도록 외출을 삼가십시오.

∙ 무엇보다도 피부 청결에 신경을 써주십시오.

∙ 옷을 너무 많이 입거나 꽉 끼는 옷은 피하십시오.

∙ 오이나 수박 등 신선한 채소와 과일을 많이 먹이십시오.

∙ 수분을 충분히 공급하십시오.

∙ 땀띠가 생겼을 때에는 손으로 긁지 마십시오.

아기들은 살이 연하기 때문에 접히는 부분에 마찰이 심해져서 피부 발진이 생기기 쉽습니다. 이때 자극을 줄이기 위해 분을 발라주기도 합니다. 땀띠에 분을 바를 때는 피부에 살짝 발라주십시오. 너무 많이 바르면 오히려 땀과 범벅이 되어 지저분해지면서 세균이 증식할 수 있습니다. 목욕 후에는 면 수건으로 물기를 충분히 닦아서 말린 후 마지막에 조금 발라주십시오. 이미 땀띠가 난 부위에는 분을 발라도 소용이 없으므로 안 바르는 것이 좋습니다.

땀띠는 대부분 심각한 병이 아니기 때문에 대개 2~3일 정도만 잘 관리하면 정상으로 돌아옵니다. 땀띠 치료의 기본은 환자를 시원한 환경에 두는 것입니다. 에어컨이나 선풍기 바람으로 땀을 잘 말려주는 것이 효과적입니다. 위생을 유지하는 것도 중요하기 때문에 땀을 많이 흘린 후에는 꼭 깨끗이 씻고 잘 말린 후 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것이 좋습니다. 적색땀띠에는 항균비누를 이용해 씻으면 증세가 가라앉곤 합니다. 그래도 증세가 가라앉지 않으면 한방 연고인 자운고를 바르거나 고삼 백선피 사상자 형개 등의 약재로 구성된 입욕제로 목욕해주는 것으로 조절할 수 있습니다. 가려움증이 심한 경우 국소 스테로이드 크림이나 항히스타민제로 조절할 수 있습니다.

땀띠는 대개 주변 환경적인 발생 요인을 제거하고 깨끗하게 관리하면 합병증을 동반하지 않고 치유됩니다. 그러나 깨끗하지 않은 손으로 병변이 있는 부위를 긁는 경우 이차적인 세균 감염이 유발될 수 있습니다.